지금, 당신은 행복합니까?

얼마전 전대 헌혈의 집에서 헌혈하고 받은 영화 초대권 4장으로 토요일 오전에 전대 메가박스로 향했다. 아이들과 같이 볼만한 영화가 뭐가 있을까? 고민하다가 콩 : 스컬 아일랜드를 선택했다. 개인적으로는 X맨에 울버린... 휴 잭맨을 좋아해서 마지막 울버린 영화... 로건을 보러가고 싶었으나, 로건이 청불(청소년관람불가)로 하는 수 없이 콩을 봐야했다. 로건은 다음에 나혼자 보는걸로^^ 12시 05분 영화 상영인데... 시작하기 10분전에 극장에 도착했다. 혹 자리라도 없을까봐... 재빨리 주차장에 주차를 하고, 메가박스 인포에서 영화 초대권 4장을 콩 : 스컬 아일랜드 입장권으로 바꿨다. 다행이 토요일 점심시간이라 그런지 극장에 자리는 넉넉했다. 6층 6관 F열 9번, 10번, 11번, 12번으로 극장에..

남성에게 좋은 약초가 뭐가 있을까 싶지만, 우리가 흔히 잘알고 있는 것들이다. 토사자는 조금은 생소한데... 나머지 복분자와 산수유 그리고 음양곽(삼지구엽초)는 예전부터 자주 먹었었다. 복분자 같은 경우에는 작년 여름에 소주에 담궈놓은 복분자주가 있어... 고기먹을때 가끔 한잔씩 하곤 했고, 산수유가 남자에게 좋다는건 익히들어 알고 있었는데... “좋은데, 참 좋은데... 말할 방법이 없네” 라는 광고카피로 한동안 티비에 많이 나와서 모르는 사람이 드물정도다. 또, 삼지구엽초는 접한지가 꽤나 오래되었다. 강원도 화천에서 나름 땡보직으로 군생활을 했는데... 그때 처음 더덕과 삼지구엽초를 더블백 가득 구해오라는 인사계의 특명!을 받잡고^-^ 호미와 칼하나 들고, 온산을 뒤져 몇십년 먹은 자연산 더덕과 삼지..

주말에 잠시 아이들만 집에 남겨두고, 서너시간 볼일을 보고 온적이 있었다. 집을 나서기전에 아이들에게 이것저것 할일들과... 혹시나 누가오면 현관문 열어주면 안된다고 이르고선 문밖을 나섰다. 아이들은 빨리 할거하고, 게임할생각에 모처럼 엄마아빠가 없어도... 신이났나 보다. 한참 후 일을 마치고, 집에 가려고 하고 있는데... 딸아이에게 전화가 왔다. 아빠, 언제와요? 아빠 지금 가고 있는데... 무슨일 있어? 할일 다하고, 씻고, 놀고 있는데... 한가지 문제가 생겼어요... 뭔데? 휴대폰이 물에 빠졌어요... 빨리 말린다고 말렸는데, 안켜져요... 일단 전원켜지 말고, 배터리 빼놓고, 햇볕에 놔둬... 나중에 도착하면 보자... 하고 전화를 끊었다. 집에 도착해서 자초지종을 들어보니... 샤워하면서 ..

살다보면 집에서나 직장에서 종종 스트레스 받는 일들이 있다... 그때마다 매번 얼굴 붉혀가며 화낼수도 없고, 참고 있자니 마음 한구석에 화가 치밀기도 하고, 천불이 날때도 있다. 싫은 말한마디에 먼저 흥분하지 말고, 마음을 차분히 가라앉히고, 슬기롭고 현명하게 화를 대처하면 좋으련만... 나또한, 말처럼 쉽게 되진 않는다. 내가 생각해도 나는 다혈질 같다... 화가나면 쉽게 흥분도 하고, 생각없이 말이 막 나가기도 하고, 우병우처럼 눈에서 레이져를 바로 쏘기도 한다... 자고로 이 나이쯤되면 포커페이스를 잘해야 하는데 말이다. 화를 잘 다스려야 몸도 건강할텐데... 아직도... 한참을 공부 더해야 겠다 싶다... 인생공부 네번째 - 화병과 스트레스 질환에 좋은약초 (시호, 향부자, 연자육) 신경성질환에 ..

모밀국수는 역시 산수옥에서 먹어야 제맛이다~ 신학기라 아이들 학용품준비물도 사고, 봄에 편하게 입을 수 있는 맨투맨티를 유니클로에서 살겸 동광주 홈플러스에 갔다. 신학기 주말이라 그런지... 사람들이 다들 마트로 몰려서... 마트 주차장에 차댈곳이 없다. 각층마다 만차 표지판에 뱅글뱅글 돌다 결국 4층 옥상에 겨우주차했다. 아침에 동네 목욕탕에서 식구들 모두 묵은 때빼고, 광내고서, 홈플러스로 간거라 배고프다고 아우성이다. 동광주 홈플러스에 자주 가지는 않지만, 갈때마다 들리는곳이 산수옥면가라는 모밀국수 전문점이다. 간판에는 모밀국수 전문점 산수옥면가... 본점이라고 되어 있다. 근처에 전용주차장이 따로 있다. 가게는 홈플러스 주차장 입구 왼쪽 바로 옆 건물에 있다. 광주로 이사온지 7년이 넘었는데.....

금요일 저녁... 광천터미널 유스퀘어에 아이들과 함께 서울에서 내려오는 집사람 마중을 나갔다. 8시 50분 도착이라고 문자를 받고서 일찍 터미널에 도착했는데... 9시가 넘어서도 도착전이다... 에구... 도착하면 전화주겠지 싶어서 아이들과 새로나온 책도 볼겸 광주영풍문고에 들렀다. 책보려고 서점에 들렸는데... 지훈이는 책보다는 건담 피규어에 눈이 먼저 가는가 보다.^^ 지훈이를 따라서 서점안에 있는 건담샵에 구경갔다. 생각보다 많은 종류의 건담 피규어에 놀라고, 가격을 보고 한번 더 놀랐다. PG, MG, RG, HG 다양한 사이즈의 건담 등급이 있는것도 오늘 새롭게 알았다. 등급에 따라서 건담에 크기도, 프라모델 조립하는 난이도가 다르다고 한다. 물론 가격차이도 상당하다. 영풍문고 서점안에 마련된 ..

노트북 사용하면서 없어서는 안될게 바로 노트북 파우치다. 행여나 새노트북에 기스라도 날까... 애지중지 하는데... 파우치가 없으니, 회사에 가져가기도 그렇고, 들고 다니기도 불안하다... 노트북을 구매하면서 상당히 거금을 들였는데 또다시 파우치라는 액세서리를 구매해야 한다는 부담과 귀찮음?이 동시에 생긴다. 파우치가 노트북에 번들로 들어 있어으면 얼마나 좋았을까? 싶다... 딸랑 종이한장짜리 50% 쿠폰 보다는 노트북상자에 노트북과 함께 파우치가 같이 들어 있었으면 소비자의 만족도가 더 크지 않았을까? 정말 삼성의 세심한 소비자의 배려에 감동했을것 같다. 삼성이 제품도 잘만들지만, 악세서리 하나에도 상당한 공을 들였다고 생각하지 않았을까? 하지만, 지금 상황에선 개인적으로 소비자의 배려가 부족하다는 생..

삼성 노트북9 Always 외장 배터리팩 사은품이 오늘 도착했다. 17~20일동안 아카데미행사로 노트북구매자에 한해 배터리팩 증정행사였다. 노트북 구매하고서 이벤트신청 페이지가 없어져서 조금 황당했었는데... 한참을 검색하고서 종료된 이벤트 페이지를 찾았다. 담당자에게 전화해서 물어보는게 빠를듯 싶어서 전화번호를 눌렀다. 11번가에서 19일날 노트북9 구매했는데... 이벤트 신청은 되어 있는지? 배터리팩은 언제 오는지?... 담당자왈 오픈마켓 전사이트에 노트북 구매자를 취합한 다음 사은품을 발송하는거라 시간이 조금 걸린다고 했지만, 19일에 11번가에서 구매하고 22일에 노트북을 받고, 28일에 배터리팩 사은품을 받았으니... 생각보다 빨리 수령했다. 저 큰박스에 뽁뽁이와 함께 요배터리 하나 달랑 들어 ..

주말 오후 2시 창가에 앉아 있으니 봄인가 싶을정도로 날씨도 너무 따땃하니... 내심 배스~ 이녀석들도 나올때가 됐는데 싶어서 기대반 설레임반으로 바람도 쉴겸 간만에 손맛이라도 한번 보자 싶어... 차트렁크에 mh루어대와 간단한 채비를 하고서 담양근처 영산강 강가로 향했다. 봄바람도 살랑살랑~ 간간히 쑥도 제법 보이고, 매화도 벌써 꽃을 피웠다... 강가에는 어느새 봄기운이 완연하다. 겨울내내 낚시를 못가서 몸이 근질근질 했었는데..ㅎㅎ 하루빨리 날씨야 따뜻해져라~ 따뜻해져라~ 빌던 참이였다. 작년 겨울이 되기전에 영산교 수로근처에서 마지막으로 배스낚시를 했던터라 망설임없이 그곳 포인트로 먼저 향했다. 날씨는 따뜻한데, 아직 강물 수온이 많이 오르지 않아서 인지... 많은 캐스팅에도 입질이 통없다... ..

우리가 잘 아는 대표적인 약용식물인 당귀는 마트에 쌈채소 파는곳에 가면 어려지 않게 구할 수 있다. 잎을 씹었을때 은은하게 퍼지는 특유의 한약향이 좋아서 한번씩 쌈밥집에 가면 다른 채소와 함께 빠지지 않고 꼭 챙겨서 곁들여 먹는다. 당귀잎을 뜯어서 먹을때는 단순히 당귀잎의 식감과 향이 좋아서 먹었지만, 당귀가 우리몸에 어디에 좋은지? 어떤 역할을 하는지? 알고서 먹는이는 드물것이다. 이처럼 우리생활 가까이에서 접하고, 즐기고 있으면서도 잘 알지 못하는 것들에 대해서 좀 더 주위를 기울여야 할듯하다. 참고로, 당귀잎은 비타민이 풍부해서 입맛과 기력회복에 도움을 준다고 한다. 세번째 - 여성에게 좋은 약초 4가지 사물탕(四物湯) (당귀, 숙지황, 천궁, 작약) 1. 당귀(當歸) - 혈액을 만드는 효과가 뛰어..